Ανάδραση > Ψυχοφυσιολογικές διαταραχές > Στρες Ψυχοσωματικά Χαλάρωση: Τύπος > Στρες – Μάθε πρώτα τι είναι και μετά σκότωσέ το!

Στρες – Μάθε πρώτα τι είναι και μετά σκότωσέ το!

Αν ξέρατε ότι το στρες είναι 100% σωματική αντίδραση, θα συνεχίζατε να αγχώνεστε για ασήμαντες αφορμές; Μάθετε τι είναι η πιο υπερεκτιμημένη ασθένεια της εποχής και αντιμετωπίστε τη. Άρθρο της Κατερίνας Μανδενάκη στο περιοδικό ELLE – Ψυχολογία.

Για να μεγεθύνετε τις φωτογραφίες: 1) αριστερό κλικ επάνω της για να ανοίξει και 2) ή πατήστε “f” ή το προτελευταίο σύμβολο (τετράγωνο με βέλος) για να έρθει στην πλήρη μεγέθυνση.

Φωτογραφία 1

Φωτογραφία 2

Φωτογραφία 3

Φωτογραφία 4

Φωτογραφία 5